Mục lục Vitamin C là một hợp chất đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, vitamin C là chất mà chúng ta không thể tự tổng hợp được, do đó việc bổ sung vitamin C đúng cách trong trường hợp bị thiếu hụt là rất cần thiết. Thế nhưng bổ sung
Mục lục Theo thống kê, có đến 80% phụ nữ bị mất cân bằng nội tiết tố sau sinh, không phân biệt sinh con so hay con rạ. Nồng độ nội tiết tố thay đổi gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe ở cơ thể nữ giới. Bao gồm rụng tóc, nám sạm da,
Mục lục Tiền mãn kinh là thời kỳ mà người phụ nữ nào cũng phải trải qua, đây là thời kỳ chuyển đổi chức năng sinh sản của người phụ nữ. Do đó, bạn cần nắm rõ những thay đổi của cơ thể trong giai đoạn này để có thể thích nghi với chúng mà
Mục lục Dậy thì là một giai đoạn đánh dấu bước ngoặt trong cuộc đời, đó là những sự thay đổi mạnh mẽ về nội tiết tố liên quan đến sự tăng trưởng, phát triển nhanh của bộ phận sinh dục, khả năng sinh sản. Đây là lứa tuổi có nhiều sự thay đổi về
Mục lục Bổ sung kẽm cho người lớn là một vấn đề quan trọng, đảm bảo các hoạt động chuyển hóa trong cơ thể diễn ra bình thường.
Mục lục Bệnh xương khớp ngày càng trở nên phổ biến ở người trong khoảng 45 tuổi trở lên ở nước ta gây ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Các phương pháp chữa trị bệnh xương khớp cũng đa dạng và phong phú hơn. Bên cạnh các liều thuốc Tây, sử
Mục lục Bổ sung đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp cơ thể chúng ta khỏe mạnh hơn. Trong đó dưỡng chất Viatmin A cũng rất quan trọng. Vậy Viatmin A là gì? Tác dụng đối với sức khỏe ra sao? Hãy tìm hiểu kĩ trong bài viết dưới đây! Khái niệm Vitamin A là gì?
Mục lục Tía tô lâu nay được biết đến như một loại gia vị nấu ăn truyền thống của nhiều gia đình Việt Nam. Ít ai biết được tía tô còn chữa bệnh tim mạch, dạ dày, đặc biệt là tía tô chữa viêm khớp. Nếu bạn đang mắc viêm khớp và chưa tìm được
Mục lục Bước vào thời kì mãn kinh phụ nữ sẽ đối mặt với các triệu chứng bốc hỏa ở phụ nữ. Đây là một trong những triệu chứng phổ biến gây khó chịu, ảnh hưởng không tốt đến chất lượng giấc ngủ cũng như sức khỏe. Triệu chứng bốc hỏa ở phụ nữ là
Mục lục Thời kỳ mãn kinh là một giai đoạn bình thường trong cuộc đời. Tuy nhiên, giai đoạn này vẫn gây bất lợi và khó chịu cho một số phụ nữ. Do đó vấn đề bảo vệ sức khỏe phụ nữ tiền mãn kinh nên bổ sung gì trở thành một vấn đề làm
