Nguồn thực phẩm chứa nhiều biotin bạn cần biết!

thực phẩm chứa biotin

Biotin hay còn được gọi là vitamin B7 thường là thành phần có trong các loại mỹ phẩm chăm sóc da và các chất tăng cường sức khỏe tóc, móng tay, da và chức năng não. Đây cũng là loại vitamin tan trong nước và có tác dụng thúc đẩy sự phát triển của tế

Dưỡng da mùa đông dễ hay khó! Bí kíp là đây

Hướng dẫn cách Dưỡng Da Mùa Đông! Bí Kíp Là Đây

???????????? Dưỡng da mùa đông dễ hay khó! Đó là câu hỏi mà ai cũng thắc mắc khi tiết trời đang vào đông. Thời tiết càng ngày càng lạnh, những cơn gió se lạnh khiến chúng ta cứ muốn trốn hẳn trong nhà để tránh “đụng mặt” với giá rét. Mặc dù đã che chắn

Top 3 nhóm thực phẩm bổ sung Elastin mà bạn không thể bỏ qua

thực phẩm bổ sung elastin

Nếu bạn đang gặp các vấn đề về da mặt như lão hóa da, da chảy xệ, thâm sạm cùng nhiều nếp nhăn thì có khả năng cao cơ thể của bạn đang thiếu hụt Elastin. Để tìm lại làn da căng mịn, hồng hào thì việc cung cấp thực phẩm bổ sung Elastin cho

9 Loại Trái Cây Tốt Cho Xương Khớp Có Thể Bạn Chưa Biết!

trái cây tốt cho xương khớp

Bạn có biết việc ăn trái cây mỗi ngày vô cùng tốt cho sức khỏe của bạn. Việc bổ sung loại thức ăn này không những cung cấp cho cơ thể nhiều chất dinh dưỡng mà còn giúp ngăn ngừa, điều trị các bệnh xương khớp hiệu quả. Vậy trái cây tốt cho xương khớp

google map Chat Messenger Chat Zalo