Vitamin E được hấp thụ nhanh hơn bằng cách hòa tan vào trong chất béo của cơ thể. Chính vì thế, vitamin E trị mụn được nhiều sự quan tâm và sử dụng đạt hiệu quả tốt.
Vitamin E là một vitamin quan trọng đối với cơ thể, giúp tăng cường sức khỏe nói chung, bao gồm cả việc sử dụng vitamin E trị mụn. Do đó, việc cung cấp đầy đủ vitamin E trong chế độ ăn hàng ngày là vô cùng cần thiết. Bôi vitamin E cũng giúp dưỡng ẩm, làm da sáng màu hơn.
Tại sao nên dùng vitamin E trị mụn?
Vitamin E được xem như vitamin quan trọng đối với làn da của chúng ta. Chính vì thế mà vitamin E thường xuyên xuất hiện trong thành phần kem dưỡng dành cho làn da bị xỉn màu, hư tổn và bị mụn. Vitamin E giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong và phục hồi làn da trở lại tình trạng khỏe mạnh như ban đầu.
- Vitamin E hỗ trợ chống lại tình trạng oxy hóa trên da nhờ thúc đẩy tăng trưởng tế bào mới làm cho làn da khỏe mạnh. Vitamin E là một chất chống oxy hóa, có thể vô hiệu hóa các gốc tự do và ngăn ngừa tổn thương da. Bên cạnh đó, Vitamin này còn tăng cường quá trình sản xuất collagen và giúp duy trì độ đàn hồi cho da.
- Vitamin E được biết đến với khả năng điều trị nám da, điều trị mụn. Là một chất chống oxy hóa, vitamin E đẩy nhanh quá trình chữa lành da và sửa chữa các tổn thương.
- Bên cạnh Vitamin E trị mụn, cách trị thâm môi bằng vitamin E cũng được khá nhiều người ưa chuộng.
3 cách sử dụng vitamin E trị mụn hiệu quả
Tăng cường vitamin E cho cơ thể thông qua việc ăn thực phẩm
Những người bị mụn thường hay bị rối loạn nội tiết tố nên việc tăng cường các thực phẩm giàu vitamin E tự nhiên trong chế độ ăn rất cần thiết. Các thực phẩm có lượng vitamin E dồi dào như dầu hướng dương, dầu đậu nành, dầu bắp, hạt hướng dương, hạt phỉ rang khô, hạnh nhân rang khô, ngũ cốc,… Đặc biệt trong những trái cây tươi sẽ cung cấp nhiều vitamin E: bơ, xoài, kiwi,…
Uống viên nén bổ sung Vitamin E
Đối với người lớn, lượng vitamin E hàng ngày cần thiết cho cơ thể là 1à 15 mg, riêng phụ nữ cho con bú cần được cung cấp nhiều hơn, khoảng 19mg mỗi ngày. Bạn không nên tự ý mua viên uống vitamin E để sử dụng, vì nếu thừa vitamin E có thể gây hại cho cơ thể.
Bôi vitamin E đúng cách
Ngoài các sản phẩm vitamin E dạng viên nén dùng để uống thì có dạng vitamin E gel bôi rất phổ biến trên thị trường, có thể ở dạng dầu vitamin E, serum hoặc kem chứa vitamin E. Các sản phẩm này thường chứa các thành phần khác như vitamin A, vitamin C,…giúp điều trị mụn và giảm vết thâm. Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên sử dụng theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
Da dầu có nên bôi vitamin E trị mụn?
Đây có thể là câu hỏi mà nhiều bạn đang thắc mắc. Tuy vitamin E trị mụn có nhiều công dụng trong làm đẹp da, nhưng thực tế vitamin E không phù hợp với da dầu. Bởi vitamin E là vitamin tan trong dầu, bôi nhiều vitamin E cho da dầu sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông và làm tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.
Vậy da dầu có được uống vitamin E không?
Nếu bôi vitamin E không được thì da dầu có uống được vitaminn E không? Vitamin E đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể cũng như tham gia vào việc chuyển hóa tế bào. Vitamin này giúp bảo vệ vitamin A và chất béo của màng tế bào khỏi bị oxy hóa, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, tăng tính miễn dịch cơ thể,… Vì vậy, với chế độ ăn uống hàng ngày và đa dạng món ăn đã cung cấp đầy đủ lượng vitamin E cho cơ thể theo khuyến cáo của bác sĩ.
Nếu không có chỉ định của bác sĩ, bạn không nên tự ý dùng viên uống bổ sung vitamin E. Bởi nồng độ vitamin E cao trong cơ thể sẽ làm tăng nguy cơ chảy máu, đặc biệt khi bạn dùng các thuốc kháng đông như warfarin. Như vậy sẽ khá nguy hiểm cho bản thân.
Một vài lưu ý khi trị mụn bằng vitamin E
- Bạn không nên bôi vitamin E nguyên chất trực tiếp lên da. Thay vào đó bạn nên pha loãng vitamin E với một loại dầu nhẹ có tác dụng dưỡng da như dầu jojoba, sau đó bôi lên da.
- Bạn có thể bôi hỗn hợp đã pha lên da tay trước để kiểm tra xem có dị ứng không rồi hãy bôi lên da mặt.
Kem Dưỡng Da REDWIN Vitamin E Cream With Evening Primrose Oil
Sản phẩm kem dưỡng da REDWIN Vitamin E Cream With Evening Primrose Oil có xuất xứ từ Úc với dung tích là 300g. Thành phần sản phẩm chủ yếu là vitamin E và dầu hoa anh đào. Sản phẩm sẽ làm làn da của bạn trông như được ngậm nước, hồi sinh, khỏe mạnh.
Công dụng sản phẩm:
- Dưỡng ẩm cho da, làm giảm tình trạng khô ráp, sần sùi
- Trị mụn và phục hồi da bị tổn thương do sạm, nám, thâm mụn.
- Làm mềm mịn da, phục hồi vùng da ở khuỷu tay, đầu gối, gót chân
- Duy trì độ đàn hồi, căng mượt cho da
- Giảm sự xuất hiện nếp nhăn, lão hóa
- Thu hẹp lỗ chân lông
Nếu bạn có nhu cầu mua thực phẩm chức năng liên quan đến vitamin E trị mụn và hàng chính hãng, giá rẻ hãy liên hệ ngay với hotline: 0898.110.110 hoặc truy cập vào website: giatot24h.vn.
