Làm gì khi da mặt bạn nổi mụn và làm thế nào để hết mụn nhanh chóng. Sau đây là những bí quyết chăm sóc da mụn đến từ chuyên gia da liễu!

Cuộc chiến chống lại các loại mụn thật mệt mỏi và dai dẳng. Nhưng bằng cách sử dụng các sản phẩm trị mụn phù hợp và tuân thủ thói quen chăm sóc da ổn định, bạn có thể có được làn da sạch mụn. Dưới đây là những hướng dẫn về chăm sóc da mụn với những điều bạn nên và không nên làm khi xây dựng quy trình chăm sóc da để kiểm soát mụn trứng cá.

Muốn chăm sóc da mụn hãy chọn đúng loại sữa rửa mặt

Để sữa rửa mặt phát huy hết tác dụng, bạn phải chú ý đến nhu cầu của làn da và chọn thành phần cho phù hợp. Nếu bạn là da dầu hoặc thiên dầu, hãy chọn các sản phẩm có axit salicylic, benzoyl peroxide hoặc axit glycolic. Đối với da nhạy cảm, hãy tìm những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ với axit lactic hoặc các thành phần dưỡng ẩm như glycerin, không gây khô da như những loại dành cho da dầu. 

Không lạm dụng việc tẩy tế bào chết 

Các sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý và hóa học nếu thực hiện quá thường xuyên có thể gây đỏ, viêm và kích ứng. Việc tẩy tế bào chết có thể làm mất đi các tế bào da khỏe mạnh và tạo ra vết thương hở và nguy cơ để lại sẹo cao hơn. Do đó, khi chăm sóc da mụn, bạn chỉ nên tẩy da chết không quá hai đến ba lần một tuần. 

Dưỡng ẩm đúng cách sẽ ngăn ngừa mụn

Bạn lo rằng kem dưỡng ẩm sẽ khiến tình trạng mụn của bạn trở nên tồi tệ hơn? Trên thực tế thì nó thực sự có thể giúp đối phó với mụn trứng cá và cải thiện làn da của bạn. Bởi nếu bề mặt da khô và mất nước, các tuyến dầu có xu hướng gia tăng dầu và điều này có thể làm cho tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. 

Sử dụng kem chống nắng không gây bít lỗ chân lông

Mặc dù kem chống nắng là bắt buộc, nhưng một số loại kem chống nắng có thể gây ra mụn. Bạn cần lựa chọn các sản phẩm kem chống nắng có thành phần lành tính không chứa dầu và không gây mụn, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. 

Và luôn nhớ là bạn cần sử dụng nước tẩy trang vào cuối ngày để loại bỏ hết lượng kem chống nắng còn tồn dư trên da. 

Hạn chế trang điểm khi da đang lên mụn 

Mồ hôi được tiết ra thông qua các lỗ chân lông có thể nhìn thấy được trên da. Khi lớp trang điểm che phủ các lỗ chân lông đó, mồ hôi không thể thoát ra ngoài được và đó là lý dẫn đến viêm tắc lỗ chân lông. Vi khuẩn bị mắc kẹt là nơi sinh sôi hoàn hảo cho các nốt mụn và nốt mụn.

Thay đổi vỏ gối của bạn

Gối chạm vào làn da của bạn mỗi đêm khi bạn ngủ, điều này có nghĩa là ga trải giường và vỏ gối chưa giặt có thể là nơi sinh sôi vi khuẩn gây mụn nhọt. Bởi vì vỏ gối dựa vào da của chúng ta mỗi đêm, theo thời gian, chúng có thể chứa dầu, bụi bẩn, mồ hôi và vi khuẩn dẫn đến nổi mụn. Bạn nên thay áo gối khoảng một lần mỗi tuần và giặt ga trải giường bằng nước nóng để tiêu diệt mọi vi khuẩn.

Từ bỏ thói quen đưa tay chạm lên mặt

Một trong những mẹo cơ bản nhất để chăm sóc da mụn đơn giản là giữ cho tay của bạn không thường xuyên chạm lên mặt. Bàn tay của chúng ta không phải lúc nào cũng sạch sẽ. Bụi bẩn dưới móng tay và việc nặn không đúng cách có thể khiến mụn lan rộng hoặc dẫn đến nhiễm trùng thêm. Thêm vào đó, vết thương do mụn có thể dẫn đến sẹo rỗ, vết sẹo này tồn tại lâu hơn nhiều so với vết mụn đó.

Nếu bạn thường xuyên bị mụn ở trán, hãy xem lại các sản phẩm chăm sóc tóc

Dầu gội đầu, dầu gội khô và các sản phẩm dạng xịt khác có thể làm hại làn da của bạn nếu chúng không được gội sạch hoàn toàn. Các sản phẩm này có thể để lại màng và chất cặn bã trên da dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và bùng phát mụn. Khi điều này xảy ra, mụn có khả năng xuất hiện xung quanh trán, chân tóc và trên lưng, nơi các sản phẩm làm tóc có xu hướng tích tụ. 

Giữ mũ bảo hiểm của bạn sạch sẽ

Một thủ phạm phổ biến khác của mụn ở trán là mũ bảo hiểm. Lượng mồ hôi, lớp trang điểm, dầu, tế bào da chết và vi khuẩn tích tụ trên da hàng giờ đồng hồ nếu bạn thường xuyên đội mũ bảo hiểm. 

Điều này không có nghĩa là bạn nên ngừng đội mũ bảo hiểm mà hãy nhớ thường xuyên cởi bỏ những phụ kiện này và cho da được nghỉ ngơi. Ngoài ra, hãy thường xuyên làm sạch bên trong mũ bằng nước ấm và xà phòng rửa tay hoặc rửa bát. 

Gắn bó với các sản phẩm chăm sóc da mụn hiệu quả với bạn

Phần quan trọng nhất của quy trình chăm sóc da mụn là xác định các sản phẩm phù hợp với bạn và gắn bó với chúng mỗi ngày. Chúng sẽ không bao giờ có tác dụng nếu bạn chỉ thỉnh thoảng sử dụng chúng.

Điều quan trọng là tránh kết hợp quá nhiều phương pháp điều trị hoặc sản phẩm, vì làm như vậy có thể làm tổn thương da của bạn thêm và khiến bạn dễ nổi mụn hơn. Ví dụ: mặc dù retinol và axit salicylic đều là những thành phần trị mụn tuyệt vời, nhưng việc sử dụng chúng có thể khiến da bạn bị khô nghiêm trọng. Thay vào đó, hãy chỉ sử dụng một loại hoặc sử dụng một loại vào buổi sáng và loại kia vào ban đêm. Benzoyl peroxide và tretinoin cũng là hai loại thuốc chăm sóc da mụn không nên sử dụng cùng nhau. 

=> XEM THÊM: Cách làm kem dưỡng da tại nhà