Biotin là một trong những vitamin B phức hợp. Tác dụng của Biotin là giúp phân hủy chất béo và carbohydrate từ thực phẩm bạn ăn và biến chúng thành năng lượng. Năng lượng này cung cấp nhiên liệu cho nhiều chức năng cần thiết của cơ thể bạn. Biotin đôi khi còn được gọi