Làm Đẹp
Khái niệm nám da, cách phân loại và điều trị hiệu quả
Th7
Điều trị nám da là hotsearch mà các chị em thường tìm kiếm. Không chỉ đơn giản ở việc chống nắng đầy đủ mà có rất nhiều nguyên nhân, yếu tố khác nhau như: cơ địa, stress, môi trường làm việc, thần kinh, thể dịch hay di truyền,…dẫn đến nám. Đáp ứng nhu cầu tìm kiếm thông tin đó, bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu cách phân loại nám và các cách điều trị đơn giản bạn nên biết. Hãy theo dõi bài viết dưới đây để chăm sóc và bảo vệ làn da hoàn hảo hơn nhé!
Nám da là gì?
Là tình trạng rối loạn nội tiết tố. Do sắc tố melanin phát triển quá mức, tích tụ lại và tạo thành nám.
Màu sắc tố của nám so với thâm mụn sẽ có xu hướng màu nâu đậm màu hơn. Sở dĩ có màu đậm hơn là do quá trình tăng sinh lâu dài và bởi sự hoà trộn giữa 2 sắc tố: Eumelanin và pheomelanin mà tạo thành. Gò má, cánh mũi, trán là những vùng thường xuất hiện và dễ nhận thấy ở nám da mặt.
Phụ nữ từ 20-50 tuổi, trong thời kì mang thai hoặc sau sinh là nhóm đối tượng dễ bị nám da nhất. Tỷ lệ bị nám da và tái phát lại nhiều lần ở phụ nữ cao hơn nhiều so với đàn ông. Cũng tùy vào từng tình trạng da mà quá trình điều trị sẽ thay đổi nhanh hoặc chậm, đơn giản hoặc phức tạp.
Các cách phân loại nám da thường gặp
Nám da có rất nhiều tên gọi: nám nắng, nám mảng, nám di truyền, tàn nhang, nám chân đinh,.. Đôi khi việc có nhiều tên gọi như vậy cũng khiến cho chúng ta bị mất phương hướng về cách điều trị. Sau đây là một số loại nám da thường gặp:
Nám mảng (nám nắng)
Nám mảng thường có chân nám xuất hiện ở lớp ngoài cùng của cấu trúc da. Thường do tia UV ( ánh nắng mặt trời, màn hình điện tử,…) sinh ra và gây ra nám.
Nám nắng dễ nhận biết bằng mắt thường: có vết nám nổi rộng trên bề mặt, chủ yếu là các vùng da tiếp xúc nhiều với tia UV. Tùy da của mỗi người mà màu nám có thể khác nhau: màu cà phê, màu lá sen khô,..Cách điều trị nám nắng hiện nay cũng khá đơn giản và dễ dàng.
Nám nội tiết (nám đốm, nám chân sâu)
Đây là loại nám phức tạp và khó điệu trị nhất. Bởi nó không chỉ biểu hiện ở bên ngoài mà còn là vấn đề rối loạn hormone bên trong cơ thể người phụ nữ.
Nám nội tiết thường có ở vùng hai bên gò má, trán, cằm,…Tạo thành những vết đốm không liên tục, chân nám ăn sâu vào lớp hạ bị dưới da. Xuất hiện nhiều ở phụ nữ sau sinh. Người bị nám đốm cần có chế độ chăm sóc da đặc biệt, nếu không tình trạng sẽ ngày càng nặng hơn và nám sẽ tăng sắc tố cao hơn.
Nám di truyền
Là sự di truyền từ thế hệ trước. Biểu hiện ban đầu của người bị nám di truyền là xuất hiện ngay sau độ tuổi dậy thì và ở thể tàng nhang với tốc độ lan nám chậm.
Nám di truyền không thể điều trị một cách triệt để. Tuy nhiên, khi sử dụng các mỹ phẩm và chăm sóc da đúng cách cũng có thể giảm thiểu trình trạng bị nám, giảm sắc tố nám.
Những cách phòng nám chung an toàn mà bạn nên biết
Việc hiểu và biết cách phòng nám chung một cách an toàn là một yếu tố cực kì quan trọng. Dưới đây là những cách phòng nám chung an toàn mà bạn có thể cần để giúp tình trạng da được cải thiện và đẹp hơn.
Chống nắng hằng ngày là cách phòng nám hữu hiệu nhất mà bạn có thể làm. Việc chống nắng đều đặn sẽ giúp làn da khỏe và cải thiện tích cực tình trạng nám da. Ngoài việc trang bị các vật dụng chống nắng, như: mũ, áo khoác chống nắng, kính râm,..kem chống nắng cũng là một trong những sự lựa chọn tốt để bảo vệ da khỏi tấn công của tia UV ( UVA và UVB).
Bạn cũng nên cân đối thời gian sử dụng các thiết bị điện tử, ánh sáng đèn,… Hạn chế tia UV và chống nắng hằng ngày sẽ giúp hiệu quả chống nám được tăng cao.
Nám da di truyền hay trong thời kì mang với những cách phòng nám chung được chia sẻ phía trên là chưa đủ. Ngay cả khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da gây kích cũng có thể làm nám trở nên nặng hơn. Hãy bổ sung kịp thời các dưỡng chất an toàn từ bên trong cơ thể. Bổ sung các dưỡng chất giàu vitamin, đặc biệt là vitamin D, như thịt, ngũ cốc, dầu cá,.. Tăng sức đề kháng uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.
Trên đây là toàn bộ thông tin cơ bản mà bạn cần để có thể hiểu Nám là gì? Cách phân loại nám và các cách phòng nám bạn nên biết. Ngoài ra, bạn cũng nên tham khảo thêm và điều trị đúng sao cho phù hợp với cơ thể mỗi người.
Bạn đang tìm kiếm các sản phẩm trị nám chất lượng hãy tham khảo ngay các sản phẩm bên dưới:
